![\"\"](\"https:\/\/www.kananas.com\/associationepkp644869\/wp-content\/uploads\/sites\/2057\/2023\/02\/sila5775190700091.jpg\")
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Le badminton est un sport complet qui sollicite tous les muscles et\u00a0 am\u00e9liore l\u2019endurance, la vitesse, l\u2019adresse,\u00a0 la pr\u00e9cision des gestes, la souplesse et la concentration.<\/span><\/strong><\/p>\n Le badminton n\u00e9cessite un travail important et quasi continu des membres inf\u00e9rieurs : La surface de jeu \u00e9tant assez r\u00e9duite, les d\u00e9placements deviennent courts et intenses et peuvent \u00eatre assimil\u00e9s \u00e0 une s\u00e9ance de fractionn\u00e9.<\/span><\/strong><\/p>\n Avec la multiplication des fentes, des sauts, des courses \u00e0 reculons, le badminton est l\u2019un des sports o\u00f9 les mouvements sont les plus divers.<\/span><\/strong><\/p>\n En insistant bien sur les \u00e9tirements, on peut vite gagner en souplesse, ce qui permettra d’am\u00e9liorer ses d\u00e9placements sur le terrain.<\/span><\/strong><\/p>\n L’association propose des s\u00e9ances Badminton loisir<\/span> \u00e0 destination du public Adultes , du public adolescents et enfants : tous les niveaux sont accueillis au sein des sections !<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le badminton est un sport complet qui sollicite tous les muscles et\u00a0 am\u00e9liore l\u2019endurance, la vitesse, l\u2019adresse,\u00a0 la pr\u00e9cision des<\/p>\n