Les activités physiques à l’Asta
Les cours ont lieu du lundi 15 septembre 2025 jusqu’au vendredi 19 juin 2026 inclus (hors vacances scolaires et jour fériés légaux) à Grenoble, Saint-Egreve, Echirolles, La Tronche mais aussi dans nos clubs locaux : Claix, Pontcharra, Vif et Meylan
Activités proposées : Danse de salon, Danse en ligne, Gym d’entretien, Gym douce, Gym posturale dos, Marche nordique, Pilaforme, Pilates, Qi Gong, Yoga, Zumba senior.
Nouveauté : le cours de gym douce du vendredi matin à 9h30 au Centre Sportif Berthe de Boissieux (salle A) – 10 rue Berthe de Boissieux 38000 Grenoble – aura pour thème « Mobilité, équilibre, étirements ».
Pour toute information : mail à activ-base.asta@asta38.com ou lobo.asta@asta38.com
COURS GRENOBLE et AGGLOMÉRATION
Inscription et règlement sur le lieu d’activité, auprès du correspondant des activités physiques.
Idem pour les nouveaux, sur place, possibilité d’essai gratuit dans un seul cours choisi.
Engagement pour l’année. Possibilité de régler en 1 ou 3 chèques, datés du même jour, remis à l’encaissement en octobre/novembre, 15 janvier et 15 mars.
L’adhésion annuelle à l’ASTA « Toutes activités » est obligatoire.
COURS DES CLUBS LOCAUX
Liste des clubs :
- Gym : Claix, Meylan, Pontcharra
- Aqua Gym : Club Vif/Piscine caserne de Varces.
L’adhésion annuelle à l’ASTA « Club » est réservée aux adhérents qui pratiquent les cours par l’intermédiaire d’un « club local ».