« Apprendre à nager, c’est apprendre à avoir confiance en soi et apprendre à repousser ses propres limites »

Cours de natation pour adultes

Les cours de natation d’une durée d’une heure, à raison d’un cours par semaine de Mai à mi-Octobre, sont dispensés par un maître nageur sauveteur diplômé d’état, possédant également un Brevet d’État d’Éducateur Sportif en Natation.
Ces diplômes sont la garantie de la maîtrise de l’enseignement de la natation.

Adultes initiation : apprentissage de la natation pour les adultes hydrophobes ou ayant du mal à maîtriser la respiration.

Adultes avancés : perfectionnement des techniques de nages. Pour les adultes maîtrisant la respiration et pouvant nager quatre longueurs en crawl, brasse et dos crawlé.

Adultes perfectionnement : séances plus soutenues avec séries, adultes maîtrisant les trois nages.

Pour un suivi pédagogique optimal, nous tenons à attirer votre attention sur l’importance de l’assiduité aux cours de natation.
En cas d’absence prolongée, notamment pour maladie, veuillez si possible nous en informer au préalable.

Horaires

LUNDI de 18h00 à 19h00
Adultes initiation

LUNDI de 19h15 à 20h15
Natation avec PALMES

MARDI de 18h00 à 19h00
Adultes niveau avancé

MARDI de 19h15 à 20h15
Adultes initiation

MERCREDI de 19h15 à 20h15
Adultes niveau avancé

JEUDI de 18h00 à 19h00
Adultes niveau avancé

VENDREDI de 18h00 à 19h00
Adultes niveau avancé

VENDREDI de 19h15 à 20h15
Adultes perf / bons nageurs