Enseigner et apprendre des postures de port d'objets lourds (Force-Athlétique, Haltérophilie, Musculation) , des techniques de respiration et d'un apprentissage postural pour la santé du dos (pilates, stretching, yoga etc ) , l'amélioration de l'estime de soi par le sport, l'encadrement en sécurité pour le sport loisir ou performance (compétitions) , le renforcement musculaire global , l'apprentissage et la réalisation du lâcher-prise grâce au sport et au loisir (cours de danse, step, aérodanse, afrodanse ) , de la confiance en soi, dans un objectif de loisir ou de compétition
Kananas soutient les associations de Mornant dans l’organisation de leurs activités et la gestion de leurs membres. Nous offrons des outils complets et intuitifs pour optimiser la gestion et améliorer l’expérience des membres.
