Valoriser et développer les ressources individuelles ou collectives , permettre à chacun de valoriser ses potentiels , utiliser différents outils et méthodes (ex : sophrologie, méditation, neurosciences, remédiation cognitive, stratégie d'objectifs) , proposer des temps de partage, des "rando-sophro", des entretiens, des conférences , faire appel à des intervenants bénévoles ou rémunérés , proposer des activités gratuites ou payantes