Enseignement de méthodes douces d'activités physiques et de bien-être, telles que le yoga, le Pilates, le stretching postural et autres, de mettre les compétences de ses professeurs diplômés au service des adhérents membres actifs de l'association, organisation de stages, conférences, soirées liés à son activité, faire de cet endroit, un lieu calme et accueillant, où des générations motivées se croiseront