Sensibiliser, accompagner et former les personnes physiques et morales pour optimiser l'équilibre entre le corps et l'esprit, le bien-être et la santé, la connaissance de soi, la sociabilisation et les compétences personnelles par la pratique d'activités physiques et sportives et d'activités de bien-être, dans le respect des capacités motrices et psychologiques individuelles