Promouvoir la sophrologie intentionnelle à travers l'accompagnement holistique de l'être humain (l'intention est de guider chaque personne vers l'éveil et la conscience de soi) , proposer des accompagnements en séances individuelles et en groupe (l'accompagnement est ouvert à tout public : enfants, adolescents et adultes afin de laisser émerger ses propres ressources, son potentiel et retrouver une harmonie en soi) , développer des actions collectives en lien avec la sophrologie, le développement personnel et le bien-être : ateliers et stages à thème, formations, organisation d'évènements et de rencontre entre professionnels de discipline en interaction avec la sophrologie, partage de la sophrologie à un large public par différents supports (émission radio, podcast, rédaction d'articles) , intervention dans des structures, des entreprises, des institutions, des associations, le système scolaire, des structures sanitaires et sociales , et toutes autres actions collectives utiles à la réalisation de son objet , réaliser la vente de bijoux en pierres, de pierres (lithothérapie) , d'encens, de bougies, d'oracles, et de tout autre article en lien avec le développement personnel et le bien-être , l'association se réserve le droit d'avoir recours à tout autre moyen susceptible de concourir à la réalisation de son objet