Favoriser la connaissance et la diffusion des pratiques et des attitudes individuelles qui peuvent être de nature à favoriser le bien être humain et la croissance personnelle , chaque individu étant considéré comme entité prise dans sa globalité et en lien avec le tout , les adhérents de l'association pourront être tour à tour apprenants et enseignants, en fonction de leurs besoins et de leurs possibilités afin de permettre la découverte par le plus grand nombre par la synergie et la démultiplication , les principaux moyens d'action seront l'organisation de cours réguliers d'ateliers de stages et d'activités spécifiques qui leur seront rattachées notamment Qigon dans libre méditation statique et en mouvement, clown, arts plastiques, appliqués, graphiques et musique : chants, rythmes, son, relaxation