L'information, la recherche, la formation, l'échange, la mise en pratique sur toutes techniques favorisant le bien-être et permettant une amélioration du quotidien de tout public (adultes, personnes âgées et dépendantes, handicapés et enfants) , l'animation de séances de relaxation dans le cadre de structures telles que les associations, mairies, écoles, maisons de retraite, M.J.C... l'association se donnera les moyens nécessaires parmi lesquels l'organisation d'activités permettant de "créer du lien" comme par exemple des cours sur l'hygiène vitale, des cours de cuisine bio-hygiéniste, prêts de livres, conférences, séances de relaxation, groupes de parole, d'entraide, organisation de stages