EVEIL DES CAPACITES PAR LHYPNOSE ET SES OUTILS

Le but de l'association echo est de promouvoir l'hypnose ericksonienne, fondée sur des bases scientifiques et pragmatiques, notamment par le développement d'activités de formation et de sensibilisation aux sciences cognitives , de la gestion du stress et des émotions aux peurs limitantes, l'echo a la volonté de proposer des techniques créatives et des approches adaptées à toutes personnes souhaitant développer ses capacités et tirer le meilleur parti du potentiel humain , l'association est composée de 5 pôles : - un pôle formation autour de la sensibilisation aux sciences cognitives et sociales , découverte des mécanismes du stress, de l'apprentissage, des croyances et des émotions , les principes de la communication verbale, paraverbale et non verbale , - un pôle qualité de vie s'articulant autour du bien-être, à travers des activités comme la relaxation, la méditation, l'imagerie mentale, la respiration cadencée, permet d'améliorer la concentration, la mémorisation, la gestion du stress, la motivation et la détermination d'objectifs , - un pôle solidarité dédié à l'écoute et au soutien des personnes victimes de violences physiques ou psychologiques, organisé autour d'ateliers d'expression corporelle et émotionnelle favorisant la résilience , par une approche pluridisciplinaire, l'echo s'entoure de professionnels dans différents domaines s'articulant autour de la violence morale et du harcèlement : hypnose, psychologie, coaching, droit, social, etc , - un pôle préparation mentale permettant aux sportifs d'intervenir sur les idées et pensées impactant leur performance , l'echo propose aux sportifs des solutions adaptées afin de résoudre des problématiques telles que : le manque de confiance en soi, le doute, la baisse de performance, l'endurance insuffisante, la perte de motivation / d'engagement, l'appréhension de se blesser de nouveau , mais aussi d'améliorer sa gestuelle, gérer le stress avant une épreuve, préparer le retour serein après une blessure , - un pôle inclusion met au service des personnes en difficulté sociale, des ateliers favorisant le retour à l'emploi , de la préparation aux entretiens de sélection, à la détermination d'objectifs et à la planification en passant par l'accompagnement à la reconversion, les actions sont orientées vers du coaching individuel ou dans le cadre d'ateliers / formations