Transmettre et diffuser les connaissances et les pratiques du yoga par tous les moyens possibles, sous toutes ses formes ainsi que toutes autres techniques améliorant la connaissance de soi, sur tous les plans, personnel, physique, énergétique, psychologique, culturel et spirituel , en particulier, l'association s'engage à former aux diverses méthodes du yoga, de la relaxation et de la méditation , promouvoir et diffuser des pratiques complémentaires tels que les arts martiaux ou toute autre techniques qu'elle jugera utile ,plus largement développer tout ce qui pourrait permettre de conserver et, ou améliorer la connaissance de soi, le bien-être, la santé, et le développement du potentiel humain, comme par exemple les médecines traditionnelles, la naturopathie, les massages, la nutrition et plus largement par tous les moyens qu'elle jugera utile et nécessaire ,