Promouvoir et transmettre toute pratique pouvant s'inscrire dans l'un des 8 pas du Yoga et/ou dans la philosophie du Tao , mettre en exergue la recherche d'équilibre, la non violence, la bienveillance par des pratiques permettant de développer/retrouver le plaisir de bouger sans contrainte, prévenir l'épuisement physique et mental, retrouver une harmonie corps/esprit