ARMOR ZEN

Création d'ateliers de différentes méthodes de relaxation, de détente corporelle telle la pratique du Shiatsu, la préparation à la posture de la méditation grâce au modelage Nuad Thaï traditionnel et à la pratique de la gym énergétique douce, aux séances et à l'enseignement du Reiki, à la pratique du yoga et à l'antenne de Lecher ainsi qu'à la pratique régulière de la méditation , l'association pourra être amenée à inviter des intervenants extérieurs pour l'organisation ponctuelle de conférences sur les thèmes concernant le bien-être et la santé au quotidien, l'énergétique chinoise et les différentes médecines traditionnelles, l'équilibre alimentaire, les techniques de relaxation et de méditation