Initiation à la pratique du yoga à travers : une attitude juste et consciente, des postures (asanas) , du pranayama (controle du souffle) , de la relaxation, des pratiques de concentration, des outils vers la méditation, une approche de la philosophie sous jacente à ces pratiques ,
Kananas soutient les associations de Touget dans l’organisation de leurs activités et la gestion de leurs membres. Nous offrons des outils complets et intuitifs pour optimiser la gestion et améliorer l’expérience des membres.
