LA SOURCE ET LE ROCHER

Pratique d'activités physiques d'entretien diversifiées et des Arts traditionnels chinois (notamment le Taïchi Chuan, le QI gong et la gymnastique douce) , ces pratiques sont à but éducatif et social et permettent aux adhérents de tout âge : le développement de leur condition physique et l'entretien de soi, améliorant leur qualité de vie , l'amélioration de tous les systèmes du corps, par des disciplines qui recherchent une vision globale de l'être humain et amènent à une transformation de la personne, par la prise de conscience , de dénouer les tensions du corps, libérer le stress et les émotions, développant la sensation de bien-être pour le corps et l'esprit, indispensable à la santé