Rendre accessible et faire découvrir à tout public (particuliers et entreprises) la pratique de la sophrologie dans le but de développer une plus grande conscience et connaissance de soi, afin de développer ses propres capacités de bien être et d'adaptation dans les différents domaines de sa vie , pour un accompagnement plus global des personnes, dans un souci de prévention, l'association pourra faire intervenir différentes pratiques et spécialités telles que : danse, orthophonie, nutrition, pratiques somatiques, BMC (body mind centuring) , ergothérapie, etc