A TON RYTHME

Proposer un cadre motivant pour pratiquer de l'activité physique en petits groupes sur les villes de rives (38140) et grenoble (38000) mais aussi sur d'autres villes en fonction de la demande et des possibilités de l'association , tous les niveaux sont les bienvenus, l'objectif est de s'aider entre membres à se (re) mettre en forme sans avoir peur du regard des autres , seront proposées par exemple : des séances de fitness (renforcement musculaire, cardio) en extérieur (et intérieur en cas de météo capricieuse) sur fond musical , des sorties courtes types randonnées, activités nautiques, participation à des évènements sportifs comme les trails et courses d'obstacles, etc ,