Faire découvrir et pratiquer des techniques de développement personnel, comme la sophrologie, organiser des conférences, ateliers, des cours , constituer une bibliothèque sur la connaissance de soi, sur le fonctionnement de notre corps, pour apprendre à se relaxer, à vaincre notre stress, à dénouer nos conflits et cultiver le positif que nous avons tous en nous pour retrouver, conserver notre santé, notre bien-être physique et mental