Faire connaitre et pratiquer auprès d'un large public des techniques permettant une meilleure connaissance de soi-même, un bien-être, un mieux vivre, une meilleure qualité de vie , sensibiliser les personnes aux outils de ces techniques , favoriser les rencontres inter-générationnelles, créer un lien social , informer le public par des stages et des ateliers d'initiation et de perfectionnement