Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite et temps libre assimilé, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives , le cas échéant adaptés aux caractéristiques des adhérents et des règles générales et particulières de sécurité, valoriser la préservation du capital santé des pratiquants seniors sportifs, promouvoir la convivialité par la pratique en groupe d'activités physiques et sportives dont la liste est mise à jour annuellement dans le règlement intérieur de la ffrs et accessoirement par des activités créatives et artistique, lutter contre l'isolement , promouvoir des stages de formation d'animateurs, d'accompagnants ou d'instructeur