Faire la pratique éducative des activités physiques et sportives à toutes les périodes de la vie, favoriser, dans tous les milieux sociaux, l'épanouissement, le bien-être et l'autonomie de chacun, quel que soit le niveau ou le type de pratique, lutter contre l'isolement social, la sédentarité et ses méfaits pour agir ainsi sur le mieux vivre , organiser la pratique de la gymnastique d'entretien, organiser des manifestations ou stages