UNE PAUSE EN SOI

Proposer un moment de pause, une respiration, un pas vers soi dans un monde lancé à pleine vitesse , promouvoir et développer la pratique du Mandala dessin centré , promouvoir la pratique de la relaxation , acquérir des outils qui permettent de développer une meilleure écoute de soi et des autres, et une meilleure communication , favoriser une pratique physique participant au bien être de la personne , afin de : favoriser le recentrage de soi, la reconnexion à soi , développer la concentration, et par là même les capacités d'attention favorables aux acquisitions cognitives , favoriser une meilleure gestion du stress et un apaisement des émotions , permettre d'accéder à un équilibre de l'esprit , favoriser l'activation des fonctions créatives et le bien être corporel, le tout dans un cadre scolaire et dans le cadre de structures d'accueil diverses