Faire découvrir, pratiquer et développer des techniques d'éveil sensoriel, corporel et psychique visant à obtenir bien être, connaissance de Soi et un meilleur équilibre entre psyché et soma , les pratiques proposées utilisent entre autres les outils de la somato-psychopédagogie, accompagnement verbal, manuel, gymnastique sensorielle, pédagogie perceptive du mouvement) sous formes d'ateliers, de cours individuels ou collectifs, de conférences, de stages