Foire aux questions / Frequently asked questions

English version

Qu’est ce que le ski de fond? Calendrier saison 2024 Quel est mon niveau? Ski de fond homepage Liens outils Nos moniteurs Contactez-nous
Prix

Pour 2024, le prix est de 182 €. Ce prix comprend l’adhésion au club et 5 cours. Le cours de ratrappage est destiné à remplacer les cours qui ont dû être annulés. Si aucun cours n’est annulé, ce cours aura quand même lieu. Voir la liste des prix du CERN Ski pour plus de détails.

Dois-je acheter mon propre forfait de ski ?

Contrairement aux années précédentes, tous les élèves devront acheter leur propre skipass. Si vous avez l’intention d’acheter une carte journalière à La Vattay avant chaque cours, veuillez noter qu’il peut y avoir une file d’attente et assurez-vous de vous donner suffisamment de temps pour effectuer l’achat avant le début du cours.

Si vous souhaitez acheter une carte d’abonnement, vous pouvez le faire en ligne sur https://montsjura.esecure.ch/fr/. Certains offices de tourisme les vendent également (comme celui de Gex). Notez que les prix augmentent progressivement après le 15 novembre 2023.

Je ne peux pas assister à tous les cours, puis-je bénéficier d’une réduction ?

Non, la plupart de nos coûts sont fixes. En cas de circonstances exceptionnelles (maladie grave, par exemple), veuillez nous contacter.

 

Carte neige (assurance)

Suis-je obligé d’acheter la Carte neige/d’adherer à la FFS ?
Oui. Le CERN Ski Club étant membre de la FFS, nous ne sommes pas autorisés à entreprendre des activités avec des personnes non licenciées. L’assurance responsabilité civile des moniteurs dépend notamment de cette condition.

Suis-je aussi assuré si je fais du ski alpin ?
Non. En revanche, la Carte Neige standard dont disposent les membres de la section alpine couvre également le ski de fond. Si vous voulez être couvert pour les deux, assurez-vous de commander la bonne assurance lors de votre inscription.

Inscriptions

Comment s’inscrire ?
En ligne. Voir les détails dans la section adhésion et création de compte et inscription aux activités. Il n’y a plus besoin de certificat médical sauf pour participer à des compétitions, ce qui est une obligation légale en France.

Quand s’inscrire ?
Dès que possible après le 9 novembre. Non seulement nous sommes obligés de limiter le nombre (50 maximum) en fonction de la disponibilité des instructeurs, mais cela facilitera beaucoup notre organisation..

Qui peut s’inscrire ?
Toute personne âgée de quatorze ans ou plus. Il n’est pas nécessaire de travailler au CERN ou même de connaître quelqu’un qui travaille au CERN. Nous sommes ouverts à tous.

Cours

Comment se rendre à La Vattay ?
Les années précédentes, il y avait un bus du CERN, mais nous n’avons pas été en mesure d’en fournir un cette année en raison du coût. Nous essaierons donc de mettre les étudiants en contact les uns avec les autres afin qu’ils puissent organiser leur propre covoiturage.

Comment dois-je me préparer avant le début de chaque cours ?
Comme les cours commençent à 10 heures, assurez-vous d’être présent à l’aire de départ derrière les cabines de vente de skipass à 9h45. Bien qu’il soit théoriquement possible de louer des skis à l’avance, les files d’attente peuvent être longues et cela peut s’avérer problématique. Nous vous conseillons donc vivement de louer vos skis avant la première leçon. N’oubliez pas d’indiquer clairement à la personne qui vous loue les skis si vous voulez des skis classiques ou des skis de patinage (skating).

Que se passe-t-il pendant un cours ?
Vous serez informé de votre groupe par courriel un jour ou deux avant le cours (notez que vous pouvez changer de groupe d’une semaine à l’autre). Les instructeurs seront rassemblés sur la neige derrière le bâtiment principal de La Vattay dans leur tenue d’instructeur du CERN. Normalement, pour le premier cours, ils tiendront également une feuille de papier avec leur nom. Trouvez votre instructeur et faites-lui savoir que vous êtes arrivé.

Les cours consistent principalement des exercices pour vous aider à améliorer votre style. Il y aura donc beaucoup d’arrêts et de départs. Bien que le ski de fond nécessite généralement moins de vêtements que le ski alpin, assurez-vous d’en avoir assez pour rester chaud pendant les 5 à 10 minutes d’arrêt entre les exercices (voir la section “Que dois-je porter ?” ci-dessous pour plus de détails).

Qui sont les moniteurs_trices ?
Ils sont tous bénévoles et brevetés par la Fédération Française de Ski pour enseigner dans une structure de club. Ils sont facilement repérables grâce à leur jolie veste du club en bleu.

Comment changer de groupe d’une semaine à l’autre ?
Il suffit d’en parler à votre moniteur_trice. Vous pouvez soit monter d’un niveau, soit descendre, comme vous le voulez, mais n’hésitez pas à en parler avec votre moniteur_trice – il/elle est là pour vous conseiller.

Que se passe-t-il s’il n’y a pas de neige ?
S’il n’y a pas assez de neige, nous essaierons de reporter tous les cours restants d’une semaine. Nous avons également un cours de rattrapage pour nous assurer que vous pouvez participer à au moins 5 cours. L’année dernière a été la première année depuis la création du club où nous n’avons pas pu organiser 6 cours. Nous espérons que cela ne se reproduira pas avant plusieurs années.

S’il fait mauvais, les cours ont-ils lieu ?
Oui, sauf cas vraiment exceptionnel de tempête (danger dans la forêt) ou fermeture des routes d’accès. S’il neige beaucoup, le cours a lieu. Les messages sur la liste de diffusion vous donneront toutes les informations.

Comment savoir si le cours a lieu ?
Un message sur la liste de diffusion (envoyé le jeudi ou le vendredi) vous donnera toutes les informations, ils seront aussi sur ce site web.

Faut-il prévoir de l’alimentation, des rafraîchissements pendant le cours ?
Oui bien sûr, vous allez produire un effort physique donc prévoyez des petits en-cas (barres de céréales par exemple) ainsi qu’une boisson dans un bidon (il est possible d’acheter des ceintures spécialisées pour le ski de fond pour tenir les bouteilles de boisson).

Sorties

Puis-je amener un(e) ami(e) non membre lors de la sortie familiale ?
Bien sûr, mais nous aurons besoin qu’ils contribuent à la sortie comme tout le monde. En outre, ils devront acheter une carte journalière appelée “Pass découverte” auprès de la FFS. Le prix sera annoncé une fois que les détails de l’excursion auront été décidés.

Matériel

louer du matériel ?
En Suisse chez Hofstetter, Locaski (in Carouge) ou Universport.
En France, dans le magasin de ski de la Vattay ou à Intersport (Les Rousses) – D’autres sont également disponibles. La liste des magasins qui accordent des réductions est disponible en cliquant sur ce lien

Attention, le matériel pour skating ou classique est bien différent ! Nous vous conseillons fortement de louer votre matériel à la saison. Un bon conseiller prendra en compte votre niveau ainsi que votre stature et poids pour trouver des skis qui vous conviennent.

acheter du matériel ?
Plusieurs magasins de sport locaux vous proposent des réductions sur présentation de votre carte neige. Vous trouverez tous les détails sur la liste de rabais accordés aux membres.

Quels vêtements porter ?
Il faut éviter d’avoir trop chaud pendant les activités. En lieu d’une combinaison de ski alpin, prévoyez plusieurs couches (en fonction de la météo, aussi une couche imperméable), ainsi que des gants spécifiques et un bonnet ou bandeau. Privilégiez des vêtements souples dans lesquels vous pouvez bien bouger, imaginez-vous faire un footing dans ces vêtements. Évitez les vêtements en coton – une fois mouillés, ils restent froids et désagréables.

Rester informé et communiquer avec nous

Comment le comité du CERN Ski Club communique-t-il avec ses membres ?
Par courrier électronique. Nous avons plusieurs listes de distribution (par ex. moniteurs et élèves) que nous utilisons pour communiquer toutes les informations autres que celles qui se trouvent sur le site web de CERN Ski. Si vous ne recevez pas de messages, surtout un jour ou deux avant la prochaine sortie, pensez à vérifier vos spams.

Où trouver encore plus d’information ?
Le site web du CERN Ski contient beaucoup d’informations. Les jeudis sont aussi là pour que vous puissiez nous poser des questions. Une fois les cours commencés, n’hésitez pas à parler à un moniteur.

Pour toute question concernant les cours durant la saison, n’hésitez pas à nous écrire à cette adresse : pascale.skidefondcern@gmail.com