Gymnastique de ski

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Informations générales

 

Les cours de gym démarreront mi-octobre, et les enregistrements sont ouverts!

 

Une bonne préparation pour le ski, alpin et nordique, et le snowboard améliorera votre performance et réduira les risques d’accident!
Nous recommandons fortement votre participation aux cours préparatoires d’avant-saison. Ces cours d’une heure ont lieu tous les mardis soirs, d’octobre à mi-février.
Si vous souhaitez rester actif aussi au-delà, nous vous proposons un cours de gymnastique de remise en forme de mi-février à fin mai. Aucune expérience n’est nécessaire!

Le cours est donné par Coralie, notre monitrice de gymnastique très appréciée, qui nous a promis un programme d’entrainement bien varié.

Durée des cours

Cours 1: Préparation au ski

  • 17 octobre 2022 – 14 février 2023

Cours 2: Remise en forme

  • 28 février 2023 – 30 mai 2023

Pas de cours

Jour et heure

Le mardi soir, deux séances au choix:
18h00 à 19h00
19h00 à 20h00

Lieu

Gymnase du CO Golette, Rue de la Golette 17, CH-1217 Meyrin

Coût

par personne et cours:

14 Euro Cotisation Ski Club 2022/23
76 Euro Cours de gymnastique
90 Euro Total

Conditions

En vous inscrivant aux cours de gymnastique, vous certifiez de posséder une assurance maladie couvrant les accidents de sport.

Aucun remboursement aura lieu si vous annulez votre inscription ou en cas d’absence, ou encore en cas d’annulation pour cause de pandemie.

Inscriptions

Les inscriptions pour le cours 1 “Préparation au ski” commencent en octobre (à confirmer); celles pour le cours 2 “Remise en forme” en janvier l’année prochaine.

Pour vous inscrire (et renouveller votre adhésion au club, le cas échéant), suivez les instructions détaillées.
Les personnes qui désirent adhérer au club en tant que nouveau membre, doivent d’abord créer un compte.

Questions?

  1. En cas de difficultés lors de la création de compte ou d’inscription aux activités, envoyez un e-mail à ski.club [at] cern.ch.
  2. En cas de questions sur le cours, adressez vous par e-mail à gabriele.thiede [at] cern.ch.